ふれでぃーの短噺

６月２×日（琴）　涼しくもあり　蒸し暑くもあり
　患者さんで体調を崩す人多し。以前の私ならほぼ確実にダウン。
５０歳を過ぎてから免疫力は確実にアップした。数か月に一度は（もうだめ～）と
言って、寝込んでいたことがうそのようである。
　養生の効果である。「食と運動」これにつきる。
最近、アメリカで「プラント・ストロング」という言葉がよく使われるそうだが、その通りだと
実感している。特にこの３年はたくさんの野菜と果物を食べる。「植物の力」はすごいものである。
スタミナがどんどん湧いてくる。

　明日の夜はライブ・ハウス「チェロキー」にてベンチャーズ・コピーＢＡＮＤのライブがある。
その前座演奏を我々「ＦＭ２　　ふれでぃー・マロン・ミッチー」の３人で務める。初めての
体験なのでとても楽しみだ。

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　さて、今夜のＢＧＭは…。「夜霧よ今夜もありがとう」石原裕次郎唄　昨日のデイサービスでリクエストされた。

６月××日（粋）　朝は涼しい　午後は蒸し暑し
　豊橋美術館で開催中のチャーチル会の受付当番なり。
　お昼は久しぶりに「篠島や」にて饂飩食べる。

　３時から…豊橋大衆歌謡楽団として出動す。妻と二人で大清水のデイサービス
に行き、昭和歌謡を皆さんと大合唱。元気いただく。
　
　夕飯は「飛騨路」にて。知り合いの方々と出会う。人生出会い也。
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　さて、今夜のＢＧＭは…。「ウナセラディ東京」ザ・ピーナッツ　南無阿弥陀仏
写真：豊橋美術館でのチャーチル会にて

６月××日（蚊）　やや肌寒い
　今夜はＳＳＪＯの今季最後の練習日。なんとＢＡＮＤのメンバー全員集合。
総勢３０名である。この一年間の練習で初めてだ。みんな気合が入ってきた。
私もそうだが、気合が入りすぎたせいか、右足がこむら返り！！！（イッター！）
冷や汗多。そんな時のために常に持っている「芍薬甘草湯」ニ包飲む。数秒で
治る。さすが漢方である。
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　さて、今夜のＢＧＭは…。「リバーサイド・ホテル」井上陽水唄
今夜も節酒なり。

６月□▽日（玥）　洗濯物急いで取り込むも晴れてきた
　生活習慣をほんの少し改めよう。
夜の飲酒をしばらく控えてみることにする。
ただし、夕食時の晩酌で中瓶一本のビールはＯＫとする。
　その後はお酒はＮＧ。そこで、ハーブティーを楽しむ。
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　さて、今夜のＢＧＭは…。「酒は涙かため息か」古賀政男の名曲中の名曲
写真：無農薬のお茶屋さんの後藤製茶さんから頂いた幻のお茶「マーロウ」と
中国的上海で買ってきた「紫雲」をブレンドして味わう。チェン　ハオ　フー！

６月２×日　（°）　　　梅雨一休み
　花園マルシェなり。
　花園商店街の一角のテントの下で１時から４時まで過ごす。
私はギター爪弾き昭和歌謡を囁く。若き女性の友二人は手作りの
作品を販売する。今日も多くの方々が来てくださる。

　人との出会い、そしてお話…これこそ人生の楽園である。

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　さて、今夜のＢＧＭは…。「ともだち」坂本　９唄
　写真：花園マルシェにて
　音楽仲間のＮ氏が…。バッグパイプの演奏してくれる。すごい迫力である
子供連れのご家族が楽しそう。